Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2016
|
148 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 143,96g | Prot: 110,55g | Karb: 246,22g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Котлета Свиная, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Томатный Кетчуп, Салат. Makan Siang: Вилон Чебурек с Бараниной, Вилон Чебурек "по-Итальянски", Nestlé Шоколад Карамель Арахис. Makan Malam: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Салат. Camilan/Lainnya: Молочная Страна Желе Сметанное. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|