Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2016
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2016:
|
1649 kkal
|
Lemak: 87,18g | Prot: 55,82g | Karb: 160,02g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Волжские Просторы Творог 5%. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Черкизовский Сервелат Коньячный, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Мандарины, Домик в деревне Сметана 20%, Вареники с Творогом. Makan Malam: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|