Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2016
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50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 04 November 2016:
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1462 kkal
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Lemak: 50,75g | Prot: 53,65g | Karb: 205,82g.
Makan Pagi: Puleva Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Carrefour Pimientos Morrones Asados, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Hacendado Picatostes Tostados, Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: DIA Helado Big Black, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Slim, Mandarinas, Kiwi, Caqui, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan miriamariac
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