Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2016
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2016:
|
1514 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 65,59g | Karb: 203,35g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Thé sans Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus. Makan Siang: Paul Sandwich Charlemagne Poulet, Paul Éclair au Chocolat. Makan Malam: Nestlé Ricoré Bonjour, Babybel Mini Babybel, Camembert, Baguette, Framboises, Soupe de Poulet. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|