Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2016
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2016:
|
2577 kkal
|
Lemak: 95,81g | Prot: 101,45g | Karb: 295,30g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Vom Land Waldhonig, Müller Kalinka Kefir, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung. Makan Siang: Dornfelder, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhüftsteak, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Makan Malam: Chiquita Banane, Dinkelvollkornbrot, Basilikum, Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Reber Mozartkugel, Seeberger Cashewkerne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helmutfreiwald
|