Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2016
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2016:
|
961 kkal
|
Lemak: 33,84g | Prot: 46,25g | Karb: 141,34g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder, AH Watermeloen. Makan Siang: Thee, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Bruine Boterham, AH Hollandse Aardbeien. Makan Malam: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Gegrilde Yorkhamreepjes, AH Excellent Trottole, Bosui of Lenteui, Knoflook, Tomaten. Camilan/Lainnya: Doritos Sweet Chili Pepper, Melk (Halfvol), Leidingwater, Koffie met Melk, Klene Honingbijtjes Suikervrij. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|