|
mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 😑
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2016:
|
1407 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 64,55g | Karb: 132,36g.
Makan Pagi: Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Kaffee mit Milch, Herzberger Vollkorn Toastbrot. Makan Siang: Aldi Salami, Fleischsalat, Wolf Original Thüringer Rotwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Malam: Krombacher Alkoholfrei, Gefro Helle Soße, Kasseler, Spreewaldhof Schlachtekraut, Pfanni Kartoffel Knödel. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Edeka Lebkuchenherzen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Aber besser als nix ;) Bei mir wird's grad aus unerklärlichen Gründen mehr... *nerv*
03 Nov 16 oleh anggota: LillyMunster82
|
Nicht nach oben! So, Kollegin mit dem Rippenbraten war gestern wieder da, Rezept ist in Auftrag :)
03 Nov 16 oleh anggota: Schalkerin1904
|
😊 na dann bin ich mal gespannt, den Rippenbraten macht nämlich jeder anders 😉
03 Nov 16 oleh anggota: Kathleen0871
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kathleen0871
|