Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2016
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2016:
|
1664 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 41,74g | Karb: 289,04g.
Makan Pagi: Cornbread (Home Recipe), Apples, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Bananas. Makan Siang: Bell Peppers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Makan Malam: Weight Watchers Lemon Cake, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Instant White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|