Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2012
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 65,47g | Karb: 182,79g.
Makan Pagi: quaker baked bar banana bread, starbucks mocha light. Makan Siang: sugar free jello, Wheat Thins Toasted Chips Veggie, lo fat mayo, albacore kirkland. Makan Malam: stir fry chicken, shrimp, lo mein. Camilan/Lainnya: mint candy. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reneedylan
|