Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2016
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2016:
|
1985 kkal
|
Lemak: 72,41g | Prot: 81,19g | Karb: 235,68g.
Makan Pagi: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, REWE Beste Wahl Karamellcreme, Ja! Milch 3,5%, Quitten, Fruchtsalat, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Buko Balance 17%, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, Walnüsse. Makan Siang: Milka Oreo Schokolade, Gepa Praliné Noisette, Jonagold, Butter, REWE Erbsen & Karotten, Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Dornfelder, Laugenbrezeln, Zwiebeln, REWE Hähnchensteaks, Möhren, Cucina Balsamico Creme, Gemischter Salat, Cucina Mozarella Leicht, Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|