Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2016
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2016:
|
1859 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 61,19g | Karb: 262,73g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Сочень с Творогом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Рахат Темный Шоколад 80%, Кофе. Makan Siang: Мистраль Нут. Makan Malam: Макароны Отварные, Сочень с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|