Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2016
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2016:
|
2312 kkal
|
Lemak: 79,70g | Prot: 220,75g | Karb: 187,78g.
Makan Pagi: Frutillas, D-70 Queso Fresco, Huevo. Makan Siang: Tomates, Pechuga Pollo Fresca. Makan Malam: Naranjas, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga Pollo Fresca. Camilan/Lainnya: BSN Syntha-6, Manzana, Plátano, Carrefour Atún en Trozos al Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madbaires
|