Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2016
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2016:
|
1045 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 115,69g | Karb: 59,43g.
Makan Pagi: Queijo Minas. Makan Siang: Peito de Frango, Batata Doce. Makan Malam: Bolo de Banana e Aveia, Peito de Frango, Repolho. Camilan/Lainnya: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newka
|