Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2016
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2016:
|
1712 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 62,81g | Karb: 253,02g.
Makan Pagi: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Everything Bagel, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Makan Siang: Hershey's Eggies, Heinz Bagel Bites. Makan Malam: Vanilla Ice Creams, Nature Valley Almond Granola Bar, Steak, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Chef Boyardee Mini Ravioli. Camilan/Lainnya: Kellogg's All-Bran Flakes, Carnation Light Hot Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|