Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2016
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2016:
|
1407 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 56,59g | Karb: 185,17g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Heudebert Biscottes Fibres +, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Makan Siang: LU Barquette Chocolat, Pain de Mie, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Makan Malam: La Laitière Secret de Mousse Caramel au Beurre Salé, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Brocoli, Spaghetti, Fleury Michon Surimi, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates, Mâche. Camilan/Lainnya: Kronenbourg Bière. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|