Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2016
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2016:
|
866 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 43,74g | Karb: 59,54g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Сыр Эдам. Makan Siang: Евразия Грибной Крем Суп. Makan Malam: Магнит Сыр Голландский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan вика9055
|