Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2016
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 39,08g | Karb: 12,20g.
Makan Malam: Moist & Tender Pork Loin Boneless Thin Chops, Psst... Sugar Free Gelatin, Midwest Egg Faermers Midwest Egg Farmers Grade A Large Egg, Walnut Creek Mild Swiss Cheese, Applegate Farms Natural Uncured Black Forest Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mousy1109
|