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fds viajando...mas tudo bem vamos em frente
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71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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971 kkal
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Lemak: 33,80g | Prot: 120,94g | Karb: 42,59g.
Makan Pagi: Salsinha, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Ricota (Leite Integral), Café (Infusão). Makan Siang: Sadia Salsicha, Legumes Cozidos, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lidy2016
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