Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2016
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 97,74g | Karb: 222,90g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Regensburger Domschinken, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Blaubeeren, Trauben, Butter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane. Makan Siang: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Makan Malam: Möhren, Radieschen, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Kabanossi. Camilan/Lainnya: Zucker, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, REWE Wiener Würstchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tom1473
|