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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 30.10.16
Gewicht: 62,8 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 13,60 % (+ 0,10 %)
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2321 kkal
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Lemak: 95,95g | Prot: 78,63g | Karb: 297,69g.
Makan Pagi: Plundergebäck, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Goldessa Frischkäsezubereitung, Delikato Räucherlachs. Makan Siang: Brunch Sweet Thai Chili, Gekochter Kürbis, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. Makan Malam: Schinkenpizza, Weight Watchers Chocolate Mousse. Camilan/Lainnya: Pralinen, Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen. lagi...
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1534 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 41 menit, Tidur - 7 jam dan 19 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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