Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2016
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2195 kkal
|
Lemak: 104,69g | Prot: 58,71g | Karb: 259,70g.
Makan Pagi: Roggenvollkornbrot, Nutella Nutella, Blaubeeren, Banane, Darbo Heidelbeere, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Butter, Trauben, Butter-Croissants. Makan Siang: Burgis Klosteig Halb & Halb, Putenbrust, Champignonsauce. Makan Malam: Kabanossi, REWE Leberwurst, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Camilan/Lainnya: Kathi Apfel Schmand Kuchen, Zucker. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tom1473
|