Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2016
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 147,09g | Karb: 171,49g.
Makan Pagi: Oatmeal Pancake, Avellanas, Clara de Huevo, Aceite de Coco, Trufas. Makan Malam: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Garbanzos Cocidos, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo a la Plancha, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Barrita Energética, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Napolitana Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|