|
Медленно но верно ухожу в минус)))
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 88,20g | Karb: 53,97g.
Makan Pagi: Хлеб с Отрубями, Яичница, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб с Отрубями, Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: 365 Дней Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan RedFoxy94
|