Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2016
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 67,26g | Karb: 149,10g.
Makan Pagi: Keitetty Kananmuna, Flora Kulta, Kahvi, Lidl Luomukaurapala, Valio Oltermanni. Camilan/Lainnya: Hunaja, Leipäaitta Luomuruisreikäleipä, Vihreä Tee, Flora Kulta, Valio Oltermanni, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Valio Oltermanni, Flora Kulta, Lidl Rustico-Sämpylä, Kahvi, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Valio Oltermanni, Hunaja, Vihreä Tee, Flora Kulta, Lidl Juustosämpylä. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kieloti
|