Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 39,67g | Karb: 95,04g.
Makan Pagi: Перекресток Инжир Свежий, Ritter Sport Dark Chocolate, Геркулес Геркулес Монастырский, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Nutbutter Арахисовая Паста, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Makan Siang: Росттофу Тофу, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Bonduelle Шампиньоны Целые, Выборжец Томаты Свежие, Olive Oil, Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Адыгейский, Swiss Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polinaopaline
|