Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 40,70g | Karb: 39,12g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Integral. Camilan/Lainnya: Melancia, Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newka
|