Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 127,98g | Karb: 175,76g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Cafezinho, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Crepioca. Makan Siang: Ovo de Codorna, Camarão Empanado Frito, Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Peito de Frango, Macarrão, Maçã, Mais Vita Biscoito Integral, Zero-Cal Adoçante, Cafezinho. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gi Ribertucci
|