Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2424 kkal
|
Lemak: 218,34g | Prot: 69,53g | Karb: 79,38g.
Makan Pagi: Leite de Coco. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Makan Malam: Leite de Coco, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|