Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 51,30g | Karb: 81,00g.
Makan Pagi: Apoday Schoko Slim. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen, REWE Wiener Würstchen. Makan Malam: Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. lagi...
|
|
2782 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Mengemudi - 1 jam, Kerja - 9 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|