Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 55,18g | Prot: 64,27g | Karb: 248,48g.
Makan Pagi: Saure Gurken, Leichter Genuss Leberwurst, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Siang: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Aldi Putenbrustfilet, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Aldi Frischkäse-Fass, King's Crown Junge Erbsen Sehr Fein mit Möhrchen, Ja! Schmand, Nudeln, Alnatura Klare Gemüsebrühe. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|