Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 113,82g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Makan Malam: Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|