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Das war ja soooo klar! Menno kann das blöde Gewicht nicht mal unten bleiben? Wenigstens länger als nur einen Tag?
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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800 kkal
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Lemak: 20,83g | Prot: 34,25g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Tee, Marmelade, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Roggenbrot. Makan Siang: Olivenöl, Frittierter Calamari, Gemischte Blattsalate. Makan Malam: Kartoffelpüree, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Rote Beete. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Latte Macchiato, Weiss Ulmetten. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten morgen, bei mir ist es im Moment auch so. Am einen Tag geht es schön runter und am anderen explodiert es wieder nach oben.
26 Okt 16 oleh anggota: Calimero76
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Das macht es sicher, hast es im großen und ganzen selber in der Hand...naja und Schwankungen gibt's halt trotzdem immer, solange die Tendenz stimmt?!
26 Okt 16 oleh anggota: marcothebrain
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Ich fühle mich dazu heute noch wie ein marshmallow?!? Ganz dicke Finger und schwere Beine, von Kopfschmerzen will ich gar nicht reden, nach der Migräneatacke vom Wochenende!
27 Okt 16 oleh anggota: gabili147
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Sejarah Berat Badan gabili147
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