Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 105,68g | Karb: 249,15g.
Makan Pagi: Обожайка Зефир, Биомакс Био-Йогурт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Гречневая Каша с Молоком, Кофе. Makan Siang: Bio Баланс Био Кефирный + Пробиотик, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Красное Яблоко, Банан. Makan Malam: Кофе, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Parmalat Капуччино Итальяно. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|