Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2016
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2213 kkal
|
Lemak: 117,79g | Prot: 161,82g | Karb: 124,17g.
Makan Siang: Ground Beef (Cooked), White Bread, Butter, Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Makan Malam: Beef Steak, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, British Columbia spartan apple. Camilan/Lainnya: Huckleberries, Ice Cream, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|