|
Monday 02/01/2010 my pedometer counts 12226 steps
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2010:
|
319 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 28,43g | Karb: 23,82g.
Makan Pagi: white cake, spinach pie, espresso, total yogurt, apple. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|