Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2016
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2764 kkal
|
Lemak: 75,86g | Prot: 191,80g | Karb: 329,72g.
Makan Pagi: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Белый Город Молоко 2.5%, Horeca Select Овсянка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Fine Food Сыр Легкий, Мираторг Ягодный Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Пастеризованное Куриное Яйцо. Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Миндаль, Индилайт Филе Грудки Индейки, Каждый День Зефир Ванильный, Цукини, АТАК Баклажаны, Помидоры, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|