Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2702 kkal
|
Lemak: 29,40g | Prot: 159,40g | Karb: 430,37g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Miele, Wasa Original, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Makan Siang: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Patate Crude. Makan Malam: Rio Mare Tonno al Naturale, Spaghetti di Riso Secchi. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Miele, Wasa Original. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|