Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 78,41g | Karb: 68,98g.
Makan Pagi: Scheibletten, Aldi Südtiroler Karree, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Neuseeland Lammhüfte Mariniert. Makan Malam: Scheibletten, Aldi Südtiroler Karree, Aldi Eiweißbrot (35g). Camilan/Lainnya: König Pilsener Pils, König Pilsener Pils, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MSVFan
|