Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2929 kkal
|
Lemak: 121,62g | Prot: 131,13g | Karb: 342,65g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мэри Хлеб Тостовый Американский, Сухие Сливки, Сыр Эдам, Кофе, Окей Огурцы Соленые. Makan Siang: Тушеные Овощи, Мясо по-Французски, Картофельный Суп, Салат из Свеклы с Сыром. Makan Malam: Пепси Пепси, У Палыча Торт Прага, Соленые Огурцы с Укропом, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Белая Дача Свежая Капуста, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Китайская, Кофе с Молоком, Corny Big Peanut-Chocolate, Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|