Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 78,63g | Karb: 50,47g.
Makan Pagi: Flora Extra Light Margarine, Jungle Oats, Coffee with Milk. Makan Siang: Chicken Thigh (Skin Eaten), SPAR 100% Lemon Juice, Flaxseed Seeds, Tomatoes, Lettuce, Chicken Thigh (Skin Eaten). Makan Malam: Haddock (Fish), Cooked Green String Beans. Camilan/Lainnya: Tea with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Me Mandy
|