Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 135,30g | Karb: 249,55g.
Makan Siang: とろ〜りチーズソース ハンバーグカレードリア. Makan Malam: 松屋 豚汁, 鶏のチリソース定食. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Asahi WONDA 金の微糖. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|