Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2016
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 41,86g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Almendrola Leche de Almendras, Hacendado Leche de Avena, Pan Blanco, Tomates. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Roja, Aceite de Oliva, Frias Tofu Firme, Calabacín, Berenjena Cocida, Pan Blanco. Makan Malam: Pimientos Verdes, Patatas Cocidas, Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Sojasun Yogur Frutas del Bosque, Plátano Maduro. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RossaM
|