Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2016
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 23,79g | Karb: 105,27g.
Makan Pagi: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Пахлава, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Простой Йогурт, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Свиточ Экстра Черный Шоколад, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|