Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2016
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 48,49g | Karb: 185,89g.
Makan Pagi: Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Fromage (17g), Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. Makan Siang: Andros Compote Pomme Allégée, Heudebert Crackers Blé Complet, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Makan Malam: La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, La Potagère Velouté de Champignons, Heudebert Les Crackers Nature, Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve), Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Surimi, Tomates, Monoprix Mâche. Camilan/Lainnya: Haribo Crocodiles. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|