Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2016
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 65,85g | Prot: 84,51g | Karb: 213,75g.
Makan Pagi: Северная Долина Йогурт, Северная Долина Творог Обезжиренный, Пшеничная Крупа, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Банан, Северная Долина Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый. Makan Siang: Pikki Батончик Кокос Гранола, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Makan Malam: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Северная Долина Молоко 2,5%, Козий Сыр (Мягкий), Чурчхела, Русский аппетит Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Campina Сливки Порционные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Pikki Батончик Микс Семечек Клюква. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|