Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2016
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 123,22g | Prot: 88,06g | Karb: 67,45g.
Makan Pagi: Kawa, Bakal Mąka z Orzechów Arachidowych, Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Radix-Bis Mąka Kokosowa Ekologiczna, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Makan Siang: Kresto Nerkowce, Piotr i Paweł Stewia, Borówka Amerykańska, Suszone Nasiona Chia, Real Thai Mleko Kokosowe. Makan Malam: Suszone Ziarna Słonecznika, Nasiona Siemienia Lnianego, Łowicz Jogurt bez Laktozy. Camilan/Lainnya: Galbani Mozzarella, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Sierpc Ser Królewski, Migdały. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|