Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 40,90g | Karb: 176,80g.
Makan Pagi: Bonne Maman Le Quatre-Heures, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Bio Village Yaourt Nature 0%. Makan Siang: La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Marque Repère Taboulé, Carrefour Céleri Rémoulade, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Makan Malam: Bio Village Yaourt Nature 0%, Auchan Celeri Remoulade, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino, Bonne Maman Le Quatre-Heures. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|