Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 76,39g | Prot: 120,80g | Karb: 315,34g.
Makan Pagi: Grüner Tee, SPAR Extrawurst Pikant, Bãckerei Wachtler Landbrot, Ströck Olivenciabatta. Makan Siang: Tomaten, Garten Krone Rote Kidney-Bohnen, Combino Bolognese Sauce, Natur Aktiv Rindsfaschiertes, Grüne Paprika. Makan Malam: Hofer Vollkorn Rigatoni, Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: Pure Fruits Erdbeer Banane Smoothie, Elstar, Sbudget Knäckebrot Roggenvollkorn, Philadelphia Mediterrane Kräuter. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fuchs.otto
|