Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 44,76g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Trauben, Banane, Blaubeeren, Roggenvollkornbrot, Nutella Nutella, Butter, Darbo Heidelbeere, Butter-Croissants, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Prima Broccoli-Nudelauflauf. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tom1473
|