Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2016
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 78,62g | Prot: 186,00g | Karb: 260,64g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Ягодный Коктейль, Fine Food Сыр Легкий, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Нутелла Шоколадная Паста. Makan Siang: Зеленый Чай, Fine Life Варенье Домашнее Черника, Пастеризованное Куриное Яйцо, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Макфа Макароны Отварные, Ашан Стейк Говяжий. Camilan/Lainnya: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Индолина Бедро Индейки, Кабачки Тушеные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|